今天11时9分，今年最后一个节气——大寒至。大寒后，神州大地又将迎来新一年的节气轮回，天气也开始渐渐回暖。

【转给爸妈：大寒注意防“五寒”】

大寒期间也是感冒、肺炎、哮喘等疾病高发期，注意防“五寒”：

①防颈寒：冬天也是颈椎病高发的季节，戴围巾穿立领装；

②防鼻寒：晨起冷水搓鼻，增强鼻黏膜的免疫力；

③防肺寒：喝热粥散寒；

④防腰寒：双手搓腰暖肾阳；

⑤防足寒：每晚热水泡脚。

【下周，荆州再迎一波寒潮】

本周末，荆州将持续小雨天气。荆州市气象专家介绍，此轮降水或在下周一或下周二结束，但小雨的结束并不代表天气转好，因为新一波寒潮已在酝酿之中。

下周我市将再次迎来一波寒潮，气温下降基本没悬念，但冷空气具体的到达时间、降温幅度，雨雪变化，目前形势尚不明朗。