春回大地,3月易发生流感,荆州医生建议您这样预防

3月份,可能出现新一波流感】
据湖北日报消息,2月27日,在国家卫计委的例行发布会上,中国疾病预防控制中心全球公共卫生中心主任董小平称,今年3月我国可能会出现新一波流感疫情
其实早在今年1月17日,国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山院士在解读今年流感特点时,指出当前流行的乙型流感病毒有了一些变异,在受感染的人群中,乙型山形 (yamagata)病毒明显增多。
目前国内使用三价流感疫苗未能覆盖这一亚型,未能对目前这波乙型流感起到理想的预防作用,他呼吁尽快将生产四价疫苗将之纳入其中。
他还再三提醒:今年3月可能会出现新一波流感,一定要提高警惕。
【我们应该如何应对流感?】
三月气温仍然较低,而且时寒时暖,温差较大,这些都适合流感病毒的生存,因此仍然要注意预防流感。
保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。主要措施包括:
1.勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
2.保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3.增强体质和免疫力,均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。
4.保持环境清洁和通风,每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。
5.尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。
6.出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家休息,及早就医。


疫苗是降低感染概率的最佳手段,目前覆盖甲型H1N1病株主要是三价疫苗。
目前使用的流感疫苗(三价疫苗)包含甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria株3个组分,接种一次可预防3种型别的流感。通常接种流感疫苗2周后,可产生具有保护水平的抗体。
流感往往有两个高峰,一个高峰为冬春季,另一个高峰则是夏季。所以现在接种流感疫苗,对于当前的流行高峰和接下来的夏季高峰都非常有用。
在钟南山院士看来,我们还是有必要接种三价疫苗,“因为流感病毒捉摸不透。”他在接受媒体采访时说,或许下一波就轮到其它三个(甲、丙、丁)病毒了轮番坐阵了。
另外,国家正在计划生产四价疫苗,预计下半年上市。四价疫苗就是在三价的基础上,把现在流行的乙型流感抗原加进去。疫苗要两周起效,记得流感爆发前提前注射。
三价疫苗虽对目前流行的乙型流感预防效果不大,但对其它流感还是能起到预防作用。
这些人群建议接种流感疫苗
1.妊娠任何阶段的孕妇
2.6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员
3.6月—5岁的儿童
4.60岁以上老年人
5. 特定慢性病患者
6. 医务人员

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