国庆假期已进入第三天，10月3日全省大部地区将继续维持晴到多云的好天气，东部地区的最高气温维持在33～35℃之间，而西部略为低些，徘徊在30～33℃附近，白天紫外线较强，注意遮阳防晒。

4日起受高空波动和地面冷空气的共同影响，西部率先有雨水光顾，其中鄂西北将有中到大雨，东部则晴转多云。冷空气来袭，全省自北向南风力加大，气温白天变幅不大，不过夜间开始逐渐下滑。

3日天气：鄂西北多云转阴天，局部有小雨；其他地区晴天到多云。

风：偏东风2到3级

最高气温：西部31-33℃；东部33-35℃

最低气温：大部地区19-22℃

4日天气：鄂西北阴天有小雨，夜间转中到大雨；鄂西南、江汉平原北部多云转小雨；其他地区晴天转多云。

风：偏北风2到3级转3到4级，阵风5到6级

最高气温：西部29-32℃；东部33-35℃

最低气温：鄂西北15-17℃；其他地区19-22℃

据中国天气网预报，

5日荆州最低气温仅为13℃，

6日荆州最高气温仅为19℃

冷空气将带来

降温！大风！

提醒大家需根据气温变化

及时添加衣物

谨防感冒

特别提醒

4日起气温骤降慎防脑中风

气候干燥的秋季是疾病多发季节，其中又以脑中风发病率较高。其发病者约有80%左右为血压较高的老人，其中又以在清晨起床如厕时发病最多。

老人经过一夜的睡眠，体内消耗大量的水分，此时血液中的水分又要供给呼吸，所以血粘度较高，血液在血管中流动缓慢，加上血管较硬，缺少弹性，一旦血液流动在脑部受阻，很快就会形成脑血栓。

另外，因为老年人的肠蠕动功能差，大便容易干结，老人清晨如厕时，蹲的时间过长，易使周身血流不畅，以致大脑供血供氧不足，此时就很容易发生脑中风。

防治方法：对于有危险因素如高血压、糖尿病、动脉硬化的老年人，在天气转冷的时候要注意保暖，常到阳光充足的地方晒晒太阳。夜间或清晨上厕所时，改蹲式为坐式，大便时间不宜太长。清晨起床后可以喝些盐开水，以降低血粘度，保证血流通畅。

珍惜国庆假期，趁着晴好天气还未“走远”，多多出门转转。