没错！今天是要上班的！

跟着好心情“下降”的还有温度……

今天

将迎来“寒露”节气

时间为22时6分

近期，气温突降，

有些小伙伴是不是已经扛不住了？

小编要提醒大家

流感即将进入高发期。

如何预防流感，

看这里看这里

根据荆州市疾病预防控制中心监测数据，截至9月30日，我市2019年流感发病人数较去年同期上升1.89倍，病例主要集中在一季度。一季度主要流行甲型H1N1,二三季度主要流行乙型Victoria，发病人群以散居儿童、幼托儿童和学生为主。

今年流感疫苗上市较晚，预计10月中、下旬，荆州城区市民可以在城区各预防接种门诊接种上流感疫苗。

流感疫苗分儿童型和成人型。

流感疫苗优先接种人群为:6月龄以上5岁以下儿童、60岁及以上老年人、特定慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、准备怀孕的女性。

流感疫苗接种的禁忌症主要有:(1)对疫苗中所含任何成分(包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素)过敏者严禁接种；(2)对鸡蛋过敏或严重过敏体质者严禁接种；(3)急性疾病或慢性疾病发作期严禁接种；(4)晚期癌症病人、心肺功能衰竭者、孕产妇等慎用；(5)格林巴利综合症患者严禁接种；(6 )禁忌证不易掌握者慎用或咨询医生再行接种。

提前接种流感疫苗是预防流感不可代替的最有效措施，由于流感病毒的易突变和接种流感疫苗后产生的有效抗体滴度维持时间不长，因此流感疫苗每年均需接种。冬春季节是流感的高发期，每年的9、10月份是接种流感疫苗的最佳时期。除了接种流感疫苗，以下生活细节也能帮助预防流感：

1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所；

2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播；

3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；

4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息；

5.流感患者应隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒；

6.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力；

7.秋冬气候多变，注意加减衣服；

8.在症状出现的48小时内及时服用抗病毒药物。