天气逐渐变凉，感冒发烧的孩子多了起来，父母们总是各种揪心。有一件事许多父母都会做——给孩子贴个“退热贴”！

“退热贴”好像已经成为发烧标配，只要孩子发烧，无论热度多少、精神状态如何，先给额头来上一贴。这样做对吗？

退热贴起不到降低体温的作用！

退热贴真的有这么神吗？一贴上，孩子体温就降下来了？

其实，现在市场上销售的退热贴，大部分均属于巴布剂（也叫凝胶膏剂），是物理降温的一种方式。

退热贴中凝胶层为其主体部分，由具有良好的能量转换功能的亲水性高分子凝胶（含有水、冰片、薄荷、色素等）为载体，载体中水份汽化时可以将热量带走，它跟凉毛巾或冰袋敷头达到的效果差不多。

所以，它只能降低局部皮肤的温度，给宝宝带去暂时的舒适感，让烦躁哭闹的情绪得以安抚，对降低体内温度起不到太大作用！

但为什么说“退热贴”坑娃呢？

因为退热最主要的原则是让孩子舒服，退热贴给额头局部带来的这种凉意并不是所有孩子都能耐受，有些孩子会出现过敏（表现为皮肤瘙痒、发红、出疹）。

所以，不仅不退热，反而让孩子产生过敏等不适感！

更尴尬的是，国内外指南、学会从来没有承认过退热贴！

虽然退热贴卖得很火很火，尴尬的是，国内外指南都没有承认过它的退热作用。

我国发布的儿童发热指南——《中国 0 至 5 岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）》（2016）里关于孩子发热处理部分，完全看不到退热贴的身影。

再到国外，不论加拿大儿科医生协会，还是美国儿科学会，还是英国相关机构，都不曾提到过退热贴用于退热。

如果说家长给孩子用退热贴是为了降温，其实背后更担心的是怕孩子发烧烧坏脑子。

所以，孩子一发烧，家长们常常按捺不住拿出家庭必备神贴：退热贴。往额头一贴，孩子舒不舒服我不清楚，反正家长心里是舒服多了。

除非细菌、病毒进入脑子里，分别引起化脓性脑膜炎、病毒性脑膜炎/脑炎，一般单纯发热不会烧坏大脑的。高烧则需要尽快就医，这不是退热贴能解决的，一定不能耽搁。

那孩子发烧了该怎么办？

第一，判断孩子是否真正的发热？

临床工作中通常将肛温≥38℃或腋温≥37.5℃定义为发热。如果你家娃体温高于这个温度，才叫做发热。

第二，小孩的退热原则是什么？

尽量的保持宝宝舒适是退热的原则，说白了就是尽量让孩子舒服。

第三，什么时候孩子才需要退热？

孩子月龄≥２月龄，肛温≥39.０℃（口温38.5℃，腋温38.２℃），或因为发热出现了不舒适和情绪低落的发热儿童，推荐口服相关药物（按医生指导用药）。

看到这里你如果没有囤退热贴，恭喜你，甭买了，省钱了！