最近的天气，可谓是“冻力”十足！

15日，中央气象台发布

今年下半年首个寒潮蓝色预警

过去两天，强冷空气继续发威

西北中东部地区气温不足1折！

而南方各地，也遭遇气温“大跳水”

气温“五折”起步，降至10℃出头

中央气象台今早6时

继续发布寒潮蓝色预警

受强冷空气影响，17日至18日

我国中东部地区自西向东

气温普遍下降6～10℃

黄淮东部和南部江淮等地

局地降温幅度可达12—16℃

19日早晨，最低气温0℃线

将南压至沿淮一带地区

请各位小伙伴注意保暖！

新疆乌鲁木齐前天降下暴雪

受风雪影响，乌鲁木齐的最高气温

今冬首次跌破冰点

△新疆 乌鲁木齐

11月17日6时

中央气象台发布暴雪黄色预警

预计11月17日08时至18日08时

内蒙古东北部、辽宁东部、吉林中东部、

黑龙江大部等地有大到暴雪

其中吉林东部、黑龙江东南部

局地大暴雪

南方地区将会迎来大范围降雨

黄淮、江淮、江汉、江南中西部

华南西部、西南地区东部等地

部分地区有小到中雨

局地有大雨

小伙伴们防范积雪和道路结冰

注意道路湿滑

口罩加身，保暖防病：口罩是必不可少的防寒工具，既可以有效防止灰尘、浮沉侵袭肌肤，又可以防止被凛冽的寒风吹得生疼。

温水洗脸，多喝热水：洗脸水温控制在20-37℃，选用保湿效果较好的护肤品。多喝热水，每天的饮水量因人而异，但“多喝热水”在大风降温的时候，绝不是敷衍。

戴上护膝，保护关节：很多人会在大风天气时感到关节疼痛，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。

开窗换气，以适温差：室内外温差过大会导致疾病高发，可以视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟左右。

穿衣适度，增强免疫力：在保证身体不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。