戴口罩跑步 究竟有何危害?

云上荆州报道:各地中小学陆续复课,学校会要求学生们统一戴口罩上学,但一周内发生了两起学生戴口罩跑步猝死的事件,目前,多地已叫停学生体育课戴口罩,相关话题刚刚冲上热搜。那么这接连几名中学生猝死,和跑步戴口罩有关系吗?

4月14日,浙江一名初三学生在体育课1500米跑步活动中晕倒,后抢救无效死亡;4月24日,河南一名初三学生返校复课后在体育课上发生意外,当时他戴着口罩绕着操场跑步,后摔倒发生猝死;4月30日,湖南一名学生在体育课上跑步时发生意外猝死。短短半个月的时间,3个年轻的生命离开了。这三起猝死事件除了都发生在学校外,还有一个共同点,就是跑步时均佩戴了口罩。一时间“跑步戴口罩跑步会导致死亡”这类言论被不断放大。

到底跑步戴口罩会不会猝死?荆州市第二人民医院心血管内科副主任朱培林说,学生的猝死与戴着口罩跑步有无明确的因果关系,尚无定论,不过佩戴口罩进行剧烈运动的确对健康无益。

荆州市第二人民医院心血管内科副主任 朱培林 戴口罩时,尤其是N95、外科口罩,呼出的二氧化碳又重新吸入体内,剧烈运动的时候,导致氧气供应不足,导致大脑、心脏等部位缺氧

朱主任认为,学生自身心脏等基础疾病、疫情期间长时间的不锻炼,跑步前未进行充分的热身,都可能是猝死的潜在原因。随着部分学校开始返校复课,学校在开展体育活动时,老师或者校医应该详细了解学生的身体健康状况,对于有心脏病、呼吸系统基础疾病的学生应该避免参加剧烈体育活动。

如果在戴着口罩的情况下,还要坚持大运动量运动,确实会对身体带来极大的影响。有时候急性的缺氧会导致体内内环境平衡的紊乱,也可能是诱发猝死的一个因素。

随着疫情的有效控制,公园里、马路旁也渐渐多了许多跑步者的身影,有的人戴着口罩,甚至是戴着多层口罩跑步。朱主任建议,在户外跑步:可以选择人员较少的公园或户外场地,避免扎堆,保证身边没有其他人员的情况下可以不戴口罩跑步

(记者:陈明阳)

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