今天（25日）是重阳节

天公作美，我市大部分地区多云为主

适宜亲友聚会

多云到晴的天气已持续一周

下周阳光余额是否充足？

从市气象台获悉

下周我市天气依旧多云为主

气象专家介绍，根据最新气象资料分析，下周我市以多云天气为主，但29日和31日前后，受高空波动和弱冷空气影响，有弱降水降水发生。

据气象部门预计：26日多云到晴，15-23℃；27日多云，15-22℃；28日多云到阴天，13-17℃；29日小雨转多云，13-19℃；30日多云，13-20℃；31日多云转小雨，15-18℃；11月1日阴天到多云，14-18℃。

专家提醒，仲秋时节需预防秋燥

市民可多喝一些淡茶水和苦荞水

食用滋阴润燥的食物和酸味的果蔬

同时，秋季是锻炼的好季节

老年人可趁近期天气晴好，选择轻松平缓、

活动量不大的运动来强身健体