今天是2020年11月9日，星期一，农历九月二十四，天气晴，温度10到23度。

◆2021年起，荆州全面实行城乡居民医保市级统筹。【详情】

◆全省县域经济考核名单发布，其中荆州区、松滋市、洪湖市进位明显。【详情】

◆荆州华中表面处理循环经济产业园一期项目落成，20多家企业签订意向入园协议。【详情】

◆8日，荆州市公安交管局党委委员、副局长梁新华带队做客《行风热线》节目，在线解答广大市民关于车辆违章、违停处罚，道路交通秩序等各方面的问题。【详情】

◆湖北省精品研学旅行课程出炉，荆州古城榜上有名。【详情】

◆中国超级模特大赛落幕，18岁荆州女孩陈驰夺冠。【详情】

◆公安县抓获一名涉“两卡”违法犯罪嫌疑人，涉案金额高达2000万！【详情】

◆最长16小时！荆州城区将停电、停气！【详情】

◆记者从荆州市气象台了解到，这周荆州天气依旧明媚，冬装暂时还派不上用场。【详情】

◆明年，我省即将开始实行“新高考”采用“3+1+2”模式，本月18日至30日将进行网上报名。【详情】

◆湖北省事业单位招119人，11月30日报名截止。【详情】

◆近日，省纪委通报4起典型案例，严查涉农村乱占耕地建房问题。【详情】

◆武汉两高校举行毕业生供需见面会，近600家企业进高校揽才。【详情】

◆网曝武汉一高校食堂员工用脚洗菜，校方回应：已辞退相关工作人员。【详情】

◆第三届中国国际进口博览会期间，央视新闻首度开启进博会带货直播，两场直播总销售额超1.4亿元。【详情】

◆天津新增一例本地确诊病例，系之前核酸检测阳性装卸工，为普通型病例，未有疑似病例接触史。天津市迅速进入战时状态。【详情】

◆杭州17岁高中学生李依庭因研究如何让大闸蟹的膏更厚，获“世界顶尖科学家协会优秀小科学家”称号。【详情】

◆河北唐山市人大常委会原副主任苗德成接受审查调查，已退休6年。

◆海南省儋州市公安局发出悬赏通告，悬赏60万元公开追捕一名涉黑恶犯罪案件的在逃人员。【详情】

◆据新华社报道：据美国媒体7日测算，民主党总统候选人、前副总统拜登在2020年美国总统选举中已获得超过270张选举人票。【详情】

◆美国新增126480例新冠肺炎确诊病例，单日新增再创新高。

◆世界卫生组织表示，全球已有6个国家报告养殖貂感染新冠病毒案例。

◆日本皇宫举行“立皇嗣宣明仪式”，正式宣告现任天皇的弟弟秋筱宫文仁亲王为第一皇位继承人。【详情】

◆加拿大赴华航班实施新规：乘客须凭“双检测”阴性证明登机。

每年“立冬”之初是心血管疾病患者的高发期。此时，中老年人特别需要注意防寒保暖，适时增减衣物。要经常晒晒太阳，促使表皮血管扩张，血液循环加速。同时，立冬后寒意渐深，人体需要更多能量来维持平衡，饮食要以温补为主，在菜品上可首选羊肉炖萝卜，适当多吃点肉类。此外，吃点龙眼、山药、大枣等温热食物，可以抵御寒冷。