今天是2020年11月13日,星期五,农历九月廿八,天气晴,气温10~22℃。
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◆近日,教育部公示21所新大学。【详情】
◆国家邮政局监测数据显示:“双11”当天全国处理快递6.75亿件,同比增26.16%。
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◆飓风“埃塔”减弱为热带风暴,在墨西哥湾北部登陆。【详情】
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忙碌的工作容易让人产生疲劳,其实,每天抽出四个“十分钟”,就能改善身体状态:一是每工作45~60分钟,休息大脑10分钟;二是按摩眼周10分钟,消除视疲劳;三是饭后揉腹10分钟,促进胃肠蠕动;四是每天睡前或清晨拉伸10分钟,放松全身。
今天是本周工作日的最后一天,祝大家元气满满,一天都有好心情!
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