五一假期即将如期而至，为平安健康地享受亲友欢聚的美好时光，荆州市疾病预防控制中心温馨提示：今年五一假期需要重点做好新冠肺炎、诺如病毒感染性腹泻病、手足口病、蜱传播疾病、动物传播疾病和食物中毒的预防。

一、 预防新型冠状病毒肺炎

2021年五一假日期间，境外疫情呈高强度流行态势的可能性大，我国境内面临的疫情输入风险依然较大。新冠肺炎主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的物品也可造成感染，在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。人群普遍易感，新冠肺炎临床表现以发热、干咳、乏力为主。感染后或接种新冠病毒疫苗后可获得一定的免疫力。

主要预防措施：

1. 避免前往疫情流行及中风险地区，特别是避免非必要的跨境旅行。

2. 继续做好自我防护，坚持“防疫三件套”：坚持佩戴口罩、社交距离、个人卫生；

3. 牢记“防护五还要”：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

4. 旅行期间，尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差场所活动。

5. 持续做好自我健康监测，出现可疑症状时，及时就诊，并做好防范感染他人的措施。

6. 已接种过第1剂新冠病毒疫苗者，尽量不要因为旅行影响到第2剂的接种，特别是第2剂应在首剂接种后3周及以上至8周内尽早完成。

7. 在新冠病毒疫苗过程中，应注意并配合做好以下事项：接种前，应提前了解新冠病毒疫苗相关知识及接种流程。接种时，需携带相关证件，并根据防控要求做好个人防护，配合现场预防接种工作人员询问，如实提供本人健康状况和接种禁忌等信息。接种后，需留观30分钟，保持接种局部皮肤的清洁，避免用手搔抓接种部位；如发生疑似不良反应，报告接种单位。

二、预防诺如病毒感染性腹泻病

诺如病毒感染性呕吐腹泻疫情主要发生在托幼机构或学校，但旅行团、游轮、度假中心也常有疫情发生。人们通常经过以下途径感染：食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水、触摸被病毒污染的物体或表面后将手指放入口中、接触病毒感染者（如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具）。诺如病毒感染性腹泻病最常见临床症状为呕吐和腹泻。

主要预防措施：

1. 常洗手。

2. 不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶。

3. 不喝生水。

4. 不吃不干净的水果和蔬菜。

5. 不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、污染环境。

三、预防手足口病

手足口病是一种儿童常见传染病，发病人群以5岁及以下儿童为主。我国每年4-6月是手足口病的高发季节，部分地区（尤其是南方）10-11月还会出现秋季小高峰。

手足口病主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。患儿发病初期常出现发热、食欲不振、疲倦或咽喉痛。发热1-2天后，在舌头、牙龈和/或两颊内侧等口腔部位出现水疱，痛感明显，这些水疱初期为细小红点，后形成溃疡。另外，多数患儿手掌、脚底会出现皮疹，皮疹通常不痒，有些皮疹带有水泡，其他部位如臀部、膝盖、肘部、躯干等也可能出现皮疹。

主要预防措施：

1. 注意个人卫生，尤其是手部卫生。

2. 不与他人共用物品。

3. 不接触病人及其污染物品、污染环境。

4. 不在未经消毒处理的游泳池中游泳或玩耍。

5. 手足口病流行期间，尽量避免带孩子参加集体活动。

四、预防蜱叮咬

5-7月为蜱活跃期。在丘陵、山地、森林等地区生活、生产的人员以及野外旅行者被蜱叮咬后，有感染发热伴血小板减少综合征的风险，直接接触病人血液或体液的人员也存在感染风险。

1.野外活动时，做好个人防护，应穿长袖衣裤，扎紧裤腿，裸露皮肤涂抹蚊虫驱避剂。

2.避免在草地、树林等环境中长时间坐卧，防止蜱叮咬。

3.一旦发现有蜱叮咬，可用酒精涂在蜱身上，使蜱头部放松或死亡，再用尖头镊子取下蜱，不要生拉硬拽，以免拽伤皮肤或将蜱的头部留在皮肤内，取出后，再用碘酒或酒精做局部消毒处理，并随时观察身体状况。

4.有蜱叮咬史或野外活动史者，一旦出现发热等可疑症状或体征，应当及早就医，并告知医生相关暴露史。

五、预防动物传播疾病

人类通过接触动物（如饲喂、抚摸、屠宰、剥食、加工等）、食用未煮熟的动物产品（如肉、蛋、奶等）、接触动物栖息地环境等方式，可能会感染上禽流感、狂犬病、布病、炭疽等动物传播疾病。

主要预防措施：

1. 避免进入野禽等动物栖息地，不接触、不食用野生动物。

2. 尽量避免直接接触任何动物，特别是来历不明动物。

3. 不吃未烧熟煮透的动物产品。

4. 选择新鲜、安全的动物食品原料，加工时生、熟分开。

六、预防食物中毒

5-10月为我国食物中毒高发月份。节假日期间聚餐和在外就餐机会增加，食物中毒风险也相应增加。我国内地以微生物所致食物中毒最为多见，野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。食物中毒通常进餐后短时间内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

主要预防措施：

1. 选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。

2. 不食用来历不明的食物。

3.不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

荆州市疾病预防控制中心

                           2021年4月30日   

附：荆州市各疾控中心咨询热线