云上荆州报道：10月29日晚，韩国首尔梨泰院发生严重踩踏事故，导致一百多人死亡。据报道，事发当晚约有10万人参加一个万圣节派对，踩踏事件发生在某酒店旁狭窄下行的胡同内，前方有人跌倒后，后方人流跟进，导致严重踩踏事故。如果遇到踩踏事故，我们应该怎么办？如何应对和自救？

踩踏事故常发生于空间有限、人群又聚集的地方。当人群较为集中时，前面有人摔倒或蹲下来系鞋带，后面人群未留意，没有止步，很容易发生踩踏。

荆州市消防救援支队太岳站站长 张鼎：我们首先要提高安全意识，避免去人员密集的场所；其次，我们如果去了这样的场所，就要了解好场所的安全出口、逃生出口和撤离的路线，做好准备工作，才能避免伤亡事故的发生。

如果在人员密集场所遇到紧急情况，应保持冷静，学会用正确的姿势最大程度地保护好自己。

荆州市消防救援支队太岳站站长 张鼎：如果人是站立的状态，我们的双手要朝上放在胸前，保护胸部位置，保障呼吸顺畅；保护肋骨，因为肋骨容易折断。在拥挤的情况下压力很大，可以用顶肘的方式打开空间，实在不行手臂也要打开，千万不要把手挤在身体两侧，这样手就无法发挥作用。

如有可能，抓住一样坚固牢靠的物体，例如栏杆、路灯柱，大树之类，待人群过去后，迅速离开现场。若身不由己摔倒在拥挤人群之中，一定要迅速调整好自己的状态。

荆州市消防救援支队太岳站站长 张鼎：一定要保护好我们身体的上半部分，摔倒的情况下，两个脚是蜷缩的状态，双手十字交叉，保护我们的后脑勺和后颈部、太阳穴等脆弱的部位 ，减少接触面。如果我们的身体是侧躺的，尽量蜷缩在一起，也可以做好保护。

同时寻找机会尽量向人群边缘匍匐转移，切勿逆行。踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援；另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。

荆州市消防救援支队太岳站站长 张鼎：在人员密集的场所，还要保护我们的老弱病残孕人员，她们更容易受伤，如果被挤压的人群躺在地上，我们还要想办法在黄金时间进行心肺复苏 ，这样可以最大程度挽救生命。

（记者：孙煜瑶、郭佩月 编辑：匡月晴 一审：唐杰 二审：张先凯 三审：江敏）