什么是流感

流感是各型流感病毒引起的对人类健康危害较重的呼吸道传染病，可通过咳嗽、喷嚏等喷出呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

各型病毒中，甲型及乙型流感病毒多是引起每年季节性流行的“罪魁祸首”。在我国流感以春冬季高发，不同年龄的人群均普遍易感，尤其对于学生来说，校园环境相对封闭，且人群聚集，更易发生暴发流行。

根据我国每年报告的流感暴发疫情中，90%以上发生在学校和托幼机构，与其他人群相比，学龄儿童的流感感染率最高！因此，儿童及家长们一定要提高警觉。

流感怎么传播？

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，流感的传播途径以飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。在学校、托幼机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。

流感是不是普通感冒？

流感不是普通感冒。

轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显，部分病例可出现高热，达39-40℃，伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。

流感和普通感冒的主要区别

怎么判断是否得了流感

流感通常急性起病，发热（高热可达39-40℃），呼吸道症状可出现咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等，全身症状明显，如头痛、肌痛、乏力等。

如果出现上述症状，尤其是在流感流行季节，可能是感染流感病毒所致。但由于流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆，所以流感需要实验室检测来确诊。检测方法包括核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。

得了流感会怎样？

1.严重程度 流感是常见的季节性传染病，绝大多数为轻症，重症和死亡的病例较少，季节性流感一般的病死率大概为0.01%。每年流感季节性流行在全球可导致300万-500万重症病例，29万-65万呼吸道疾病相关死亡。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者等高危人群，患流感后出现严重疾病和死亡的风险较高。

2.传染程度 流感传染性强。常见潜伏期为1-4天（平均2天），从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

3.治疗时机 发病48小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间；发病时间超过48小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。

为什么流感一般发生在冬季?

1.低空气湿度会损害人体对流感病毒的屏障功能和先天性抵抗力，因此湿度低的冬天流感更容易传播。

2.在温度较低时，鼻黏膜分泌黏液增加并降低纤毛运动的频率，黏膜纤毛的清理能力减弱，人体的第一道物理保护屏障变差，流感病毒更易进入呼吸道深部。

3.流感病毒的生物学特征是对热敏感、耐低温，低温环境下有利于流感病毒在鼻黏膜上定植并进一步扩增，引起病毒的再次感染。

4.人群在温差大的情况下容易造成机体免疫力降低，从而增加了病毒感染的风险。

5.冬天人们更喜欢呆在屋子里且喜欢关闭窗户，这就导致室内空气缺乏流通。流感病毒在密闭的环境中更容易聚积，增加了易感人群的感染风险。

哪些人容易得流感？

总体来说，人群对流感病毒普遍易感，但老年人、儿童、孕产妇或患有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础疾病的人群在感染后容易发生严重并发症。

另外，医务人员在日常诊疗活动中接触流感患者的机会较多，因此感染的风险高于普通人群。

流感防控最经济有效的手段是什么？日常生活中有哪些预防流感的小妙招？湖北疾控专家继续为您解答！

秋冬流感季，流感防控手段知多少？

1.每年接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，建议大于6月龄所有愿意接种疫苗且无接种禁忌的人及时接种疫苗。为尽可能降低流感的危害和对新冠肺炎疫情防控的影响，特别是医务人员、儿童、老年人、慢性病患者、孕妇等人群要及早尽快接种，可自愿接种任何一种流感疫苗，无优先推荐。

2.个人日常防护：保持室内通风；平时注意良好的个人的卫生习惯，包括：勤洗手，不用手触碰眼、口、鼻；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。

3.在症状出现的48小时内服用抗病毒药物，能有效缓解疾病症状、缩短症状持续时间。

流感可以通过药物预防吗？

首先，药物应在医生的指导下使用。药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。

抗病毒药物可以用于治疗和预防流感，但除了特定的人群之外，并不是所有患有流感的人都需要抗病毒药物。

当用于治疗时，抗病毒药物并不能立即消除流感的症状，但是常常可以缓解症状的严重程度和持续时间。

如果你流感症状十分严重，或者有出现并发症的高危因素，那么你需要抗病毒治疗。

症状较轻者或没有并发症的人群，在出现症状的48小时内，可接受抗病毒治疗，如果超过48小时，通常没有必要接受抗病毒治疗。

可以用于治疗和预防流感的抗病毒药物包括：奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦。出现流感症状的前48小时接受抗病毒药物的效果是最好的。最佳的药物取决于流感流行的类型。

对于流感，使用抗生素是没有任何作用的。因此只有在当流感引起了类似细菌性肺炎、中耳炎、鼻窦炎等并发症时，才应该使用抗生素。不当地使用抗生素可能会造成严重的不良反应，也会引起细菌的耐药。

儿童如何防护？

1.勤洗小手、讲卫生。养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔前后、外出回家后要洗手；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净，防止流感病毒通过粘膜传播。

2.合理膳食、强体质。教育孩子一日三餐规律进食，多吃新鲜水果蔬菜，加强锻炼、保证睡眠，提高自身对病毒的免疫力。

3.注意保暖、常观察。注意保暖，根据温度变化适时增减衣物，注意观察孩子身体状况，一旦有发热、腹泻及呕吐等症状，及时就医，不带病上学。

4.经常通风、少聚集。在空气状况良好的情况下，每天勤通风，保持空气新鲜；每次在出门前让孩子佩戴口罩，减少带孩子参与人群密集的活动。

学校如何防止大面积传染?

首先，学校防控流感最重要的措施是落实每日的健康检查制度，在晨检午检中进行体温测量，发现老师和学生发热，应让其戴口罩并及时就医、居家休息。

同时要落实因病缺勤及病因登记追踪制度，对请病假的学生及时进行追踪随访，了解发病学生的情况并做好登记。当发现患病请假学生异常增多或出现流感聚集性疫情时，要及时报告当地卫生部门和疾控中心，及时科学处置。

另外，学校还应搞好环境卫生，教室、宿舍等场所要加强通风，保持空气流通；保持厕所卫生，配备洗手液，定期清理垃圾。