今年加长版的40天三伏，终于结束。今年三伏到底有多热？一起来回顾。

从今年三伏期间（7月11日-8月19日）气温距平实况图来看，新疆和内蒙古西部偏热，华北、黄淮大部略偏高，南方大部还是和常年同期持平。

从高温日数实况方面，今年三伏期间，新疆、内蒙古西部、重庆、湖北、湖南等地今年三伏期间的高温日数达到20~30天；省会级城市中，重庆高温日数最多达到27天，福州22天，杭州和武汉都是21天，三伏期间超过一半的天数都有高温相伴。

和常年同期对比来看，兰州（13天）、石家庄（16天）高温日数均达到常年同期（7月11日-8月19日）最多，比常年同期高温日数偏多10天左右，银川（7天）和此前的纪录持平。另外北京（11天）、太原（5天）是同期第二多。

总体来看，今年北方朋友对三伏高温的感受应该会比往年更强烈，南方虽然高温日数更多，但跟往年相比今年三伏热度其实也没有太突出。

出伏后，天气格局又将明显调整，降雨取代高温成为未来一段时间的天气关键词。先来关注今天开始的这场大范围降雨，覆盖面广，降水分散，但局地雨强较强。

今天夜间到明天，黑龙江西南部、吉林西部、辽宁中南部、河北东部、北京东部、天津、山东北部、湖北东南部、湖南中北部、四川南部、重庆西南部、云南北部、西藏东南部等地部分地区有大到暴雨，其中，四川东南部、云南东北部等地局部大暴雨；上述部分地区伴有短时强降水，内蒙古中东部、黑龙江西南部、山西北部、河北北部等地的部分地区将有8～10级雷暴大风或冰雹天气。

22日东北一带降雨减弱，南方强降雨继续南压，江南大部、华南西部以及西藏、云南等地有分散的大到暴雨。

值得注意的是，明天内蒙古东部、东北地区、江汉局地仍需警惕雷暴大风，东北地区、江南、华南北部等地有短时强降水，之后随着高空槽加深，冷空气南下，降雨的对流性将会逐渐减弱。

展望下周，25-28日，西北地区东部、华北西部、黄淮西部、江汉、江南西部和南部、西南地区大部等地先后有小到中雨，部分地区有大雨或暴雨，其中四川盆地局地有大暴雨。

从下周三开始，西南地区将成为全国降雨最强的区域，中到大雨不断，西藏东南部以及四川、贵州部分地区不乏暴雨甚至大暴雨。西南等地后期雨水频繁，需要防范持续降雨可能引发的次生灾害。

雨水多对应的就是高温的消退。未来几天南方仍有大范围闷热天气，但高温天气不多，主要集中在重庆、湖北、湖南等地。下周三开始，四川盆地一带的暑热也会明显缓解。