江汉风报道：为深入推进实施“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为主题的全民健康生活方式行动，9月13日上午，荆州区中医医院医务人员走进荆州区郢城镇太晖村开展“三减三健”健康知识讲座。

医院科教科王卿详细地向居民们讲解了什么是“三减三健”以及“三减三健”的背景，重点围绕“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡”，“三减三健”等核心知识进行讲解，以此来推动居民塑造自主自律的健康行为，养成良好正确的生活方式和饮食习惯。

本次讲座活动共发放“三减三健”宣传折页60份。

此次讲座让居民掌握更多的科学健康常识，不断提升健康素养，共享健康生活。

下一步，荆州区中医医院将常态化开展各种形式的健康知识宣传活动，营造全民健康饮食、合理运动的良好氛围。

（通讯员：陈晨 /  编辑：谭润 / 一审：唐杰 /二审：张先凯 / 三审：江敏）