今天是2020年12月23日，星期三，农历十一月初九，天气多云，气温2℃～12℃。

◆荆州机场第二次校飞任务完成，通航进入倒计时。【详情】

◆荆州将迈入集中供暖时代，未来三年将新增2000万平方米供暖面积，覆盖20万户居民。【详情】

◆28日零时起，荆州中心城区部分道路将实行单向通行和路口禁止左转。【详情】

◆荆州市住建局党组成员、副局长张宏22日做客《行风热线》节目，就沙市区朝阳至沙隆达广场的路段建设何时开工，荆州共享电梯试点工程主要模式等热点话题进行回答。【详情】

◆荆州一酒驾司机撞断护栏后逃逸，将被拘留15天。【详情】

◆荆州三名男子为吃野味猎杀18只斑鸠，受到法律制裁。【详情】

◆元至12月，荆州高新区共签约16个项目，签约总金额达159.25亿元，超额完成年度目标任务。

◆今年以来，荆州区人民法院已审结涉企案件1100件。【详情】

◆沙市区公安分局在岑河镇某村成功捣毁一个吸毒窝点，现场抓获吸毒人员25人。【详情】

◆监利市、公安县被湖北省绿化委员会、湖北省林业局拟批准为湖北省森林城市。【详情】

◆江陵系列稻谷被盗案近日告破，追回被盗稻谷23袋。【详情】

◆湖北省教育厅发布6条最新提示，事关高等学校寒假安排。【详情】

◆湖北省发布《关于加快实施“三线一单”生态环境分区管控的意见》，全省将被划为1076个单元分区管控。【详情】

◆武汉轨道交通8号线二期工程和11号线三期葛店段工程即将开通运营。【详情】

◆武汉一艘退捕渔船被水生生物博物馆作为“文物”收藏。【详情】

◆元旦起，武汉动物园将闭园两年，改造后游客可以“零距离”观赏动物。

◆我国自主研制的新型中型运载火箭长征八号22日首飞试验圆满成功。【详情】

◆明年1月20日零时起，全国铁路将实施新的列车运行图，其中旅客列车增开325列，车票将于12月22日陆续发售。【详情】

◆反食品浪费法草案亮相全国人大常委会会议，今后点餐浪费或将收厨余垃圾处理费。【详情】

◆我国是否有变异新冠病毒输入，元旦春节出行如何保障健康安全？专家近日发布最新提醒！【详情】【详情】

◆湖南确诊一例人感染H5N6禽流感病例！【详情】

◆造成19人牺牲的凉山火灾原因查清，25名干部被追责！【详情】

◆全球最长寿圈养大熊猫“新星”去世，终年38岁零4个月。【详情】

◆当地时间21日，美国当选总统拜登在特拉华州一家医院公开接种新冠疫苗。

◆俄罗斯堪察加半岛希韦卢奇火山喷发，灰柱高达8000米。【详情】

◆东京奥运开闭幕式预算再度大幅增加，达到165亿日元。【详情】

◆韩国首都圈23日起将禁止5人及以上规模人员聚集，全国滑雪场、部分景区等将关停。

◆英法间将制定计划重启货运，预计从23日起生效。

长期缺钙的人容易出现关节疼痛、身高变矮、食欲减退、失眠多梦等问题。而牛奶、奶酪是补钙佳品，尤其是素食者应该注意多喝牛奶，还可以适当多吃芝麻、芥菜、紫菜、黑木耳、海带、黑豆等食物。