代国宏，成都栀子书舍的合伙人兼书法老师。11年前，他在汶川地震中失去了双腿。之后，他战胜了伤痛，走出了绝望。他学习游泳，成为“无腿蛙王”；他学习生命教育课程，为困境中的人输送正能量。

与同学唱歌是此生最美记忆 是上天给了他活下来的空间和机会

2008年，代国宏18岁，在北川中学上高二。他至今仍清楚地记得5月12日那天下午的情景。2点10分正式上课。代国宏是文艺委员，他带头起歌，和同学们唱了一首《相亲相爱一家人》。在采访中，代国宏再一次唱起了那首《相亲相爱一家人》。

代国宏：“在唱这首歌的时候，大家都你看看我，我看看你，我觉得那个画面对我来说是这一生最美的记忆。”

同桌在身边离去 临终嘱托他“做有意义的事情”

14：28分，突然地动山摇，地震了！恐惧在废墟里蔓延，同学们先是通过唱歌互相鼓励，后来为了保存体力，改为轮流呼喊。渐渐地，被埋得比较浅的同学陆续被救了出去，代国宏和同桌还有一些同学被埋得比较深，需要等待专业设备救援。第二天，天上下起了雨，周围呐喊和哭泣声越来越少也越来越小。这时，已经沉默很久的同桌突然开口和代国宏说话。

代国宏：“她说她快要坚持不住了。我拼命用自己还能动的左手想抓住她，但是我们两个的手只能扣着一点点。我感到她的呼吸越来越急促，声音越来越微弱。她跟我讲有两句话，要我帮忙带出去。”

她说“代国宏你出去以后，一定要找到我的爸爸妈妈，我特别想念他们”，然后跟我说“你在完成你的梦想之后，要记得帮我去做一些有意义的事情”。

说完这两句话，同桌就再也没有声音了。为了活下去，代国宏开始从废墟的缝隙里接雨水喝，甚至咬破自己的手臂吸毛细血管里的血液。在被掩埋近50个小时后，已经陷入半昏迷状态的代国宏被重庆消防官兵救出。

双腿截肢 多次清创手术让他命悬一线

代国宏活了下来，但他却永远失去了双腿。手术后，他被转到重庆第三军医大学新桥医院，每天都要做清创手术，有好几次命悬一线。代国宏说，那段时间几乎每天家里都会收到病危通知书。

代国宏：“一天晚上我的右腿特别疼，护士姐姐就过来，看到我的腿部残端有渗血，她赶紧叫医生过来看。结果医生把纱布一点一点拆开，到最后一下的时候股动脉的血一下子喷在了天花板上，整个病房全都是血。后来我再去医院给我做手术的医生告诉我，他说如果当时没有抓住我股动脉的血管，我的生命最多只剩下2分钟。如果他们做手术之后我没有醒过来，可能我也就永远醒不过来了。 ”

代国宏是幸运的，他熬过了身体的痛。然而，比起身上的痛楚，更让代国宏无所适从的，是内心的绝望。18岁，没有双腿的支撑和陪伴，接下来该如何生活？代国宏在深夜里悄悄流眼泪，泪水浸湿了枕头。

代国宏：“我住院的时候，一直要求要住靠窗户边的，我要看看外面的世界，我特别害怕住中间和里面。”

记者：“你想看到什么？”

代国宏：“我不知道，有可能就是飞过的一只鸟，起码我觉得这个世界还很真实，还有生机。 ”

游泳给他自由 拿金牌破纪录 他成为“无腿蛙王” 

4个月后，代国宏的伤势基本痊愈，但体重只剩50多斤。此时，摆在他面前的只有两条路：回家或者回学校。

对于当时的代国宏来说，短时间内根本没有办法投入到学习中。但是说到回家，代国宏也明确拒绝，他不想过那种衣来伸手饭来张口的生活。 

在新桥医院的帮助下，代国宏被送到四川省人民医院川港康复中心，进行康复训练。2009年2月，四川省残联前往康复中心选拔游泳队员，以前不会游泳的代国宏决定试一试。他坚持自己一个人下水，但一下去头就栽到水底下，不停地喝水。尽管出师不利，但两个月后，代国宏还是收到了游泳教练的通知，到云南参加集训。从50米到100米，再到能够靠自己的力量游完一堂课，代国宏在泳池里找到了久违的感觉。

代国宏：“在水里我可以不需要轮椅，不需要拐杖，我可以靠自己的力量决定前进的方向和目的，这就是我一直寻找的自由。”

2009年8月，接受游泳训练仅48天，代国宏就以测试者的身份参加了在北京举行的全国残疾人游泳锦标赛，第一项是400米自由泳，他游了十多分钟。

代国宏：“其他的对手都已经游完了，我还有150米没有游。”

记者：“那挺尴尬的，一个池子就你一个人。”

代国宏：“对，那个时候可能教练觉得我会放弃，但是我没有，我还是咬着牙游完。”

2009年12月，代国宏正式加入四川省残疾人游泳队，成为一名专业的游泳运动员。专业训练强度更大，为了赶上其他队员，代国宏在泳池中甚至没有喘息的机会。2010年4月，加入专业游泳队不到半年时间，在全国残疾人游泳锦标赛上，代国宏获得了男子100米蛙泳冠军。在运动生涯中，代国宏共夺得各级国家和省市比赛的9枚金牌，并打破残疾人男子100米蛙泳的全国纪录，被称为“无腿蛙王”。他把自己获得的第一枚金牌献给了自己的母校北川中学。

依靠魅力收获爱情 生命教育将是长期事业

“谢谢你一直陪伴在我身边，我最骄傲的事情不是拿到好成绩，而是与你相爱，并得到父母家人的支持，我会用我的生命去爱你，亲爱的，嫁给我好吗？”

2015年9月18日，全国第九届残疾人运动会暨第六届特奥会游泳项目收官之战结束后，决定退役的代国宏向女友苏思妙求婚。

苏思妙是一名护士，代国宏与她的相识始于偶然的一次聚会。两人先是通过微信聊天，后来确立恋爱关系。但由于代国宏的条件特殊，苏思妙的父母刚开始并不接受这段感情。坚持了一年多之后，两个人的感情才得到苏思妙家人的接受和祝福。2017年，代国宏和相恋4年的苏思妙举办了婚礼。今年3月初，他们的儿子出生。说到丈夫，苏思妙满是赞美。

苏思妙：“他是一个特别幽默的人，随时就把你逗得特别开心。不管发生什么事，在他看来都不是什么大问题，他最爱说的一句话就是‘除生死无大事’。”

这么多年，代国宏一直没有忘记同桌的临终嘱托，要做有意义的事。偶然的机会，代国宏接触到生命教育课程，他开始通过分享亲身体会和感悟，结合体验式活动，让人们认识生命，珍惜生命，感悟生命和提升生命价值。代国宏说，生命教育将会是他今后长期从事的事业。

代国宏：“每次比较大型的活动或者特别有意义有价值的事情结束后，我都会做一个动作：拍拍胸口，手指天空。”

记者：“这意味着什么？”

代国宏：“那一刻我感觉我同桌、室友、同学真实存在。我也想告诉他们，我会好好努力，他们一直都在。因为我永远记得他们，直到我离开这人世间的那一天。”