云上荆州报道：入伏以来，荆州经历了一周的高温天气，每天一起床闻到的都是热风的味道，有网友调侃，打败我的不是天真，而是天真热！确实这一周的高温让人难以招架，不过进入梅雨季节的荆州，很快就会迎来新一轮的降雨了，入梅以后天气如何？健康方面又有哪些需要注意的呢？

上午十点，室外温度达到32度，大太阳迫使路上的行人全副武装，帽子、眼镜、防晒衣，把自己“裹”得严严实实。

大家所期待的这场雨，其实昨天已经降临在了荆州的部分地区。荆州市气象台预报员杨澜说，昨晚在西部地区有部分降雨，在松滋、公安等地，东部这边没有降雨的痕迹。

而在今晚到明天，荆州市大部地区都会迎来新一轮的降雨天气，并会持续近一周的时间。

降雨雷暴天气来临，提醒大家尽量减少出门，而出门要携带雨具，注意切断家里的电源。荆州进入梅雨期以来，呈现高温高湿的现象，梅雨季节要防的不只是雨水和潮湿，还要管好自己的胃肠道。在荆州市第一人民医院消化内科一病区，有不少因为胃肠道感染的病人，整个六月因急性胃肠炎就医的患者近300人。

梅雨季节，潮湿闷热的天气易导致食物霉变，医生提醒，在饮食方面要格外注意卫生问题，清淡饮食。

另外，湿度大，日温差大，晴雨交加的天气极易诱发风湿类疾病，主要表现为关节疼痛。荆州市第一人民医院风湿免疫科主任医师吴斌说，因为天气湿度大，加上大家贪凉，开空调比较低，关节处血液循环不好，就会引发疼痛。

梅雨天气里，大家淋雨后要注意擦干雨水，更换干燥的衣物。阴雨天气时注意关闭门窗，等天晴后再开窗。

（记者：徐若楠 孙颖）